最近、別案件の仕事でバストアップ用のサプリについて調べております。胸を大きくする要因としては、女性ホルモンが関係し、エストロゲンを増加させていくことが鍵になります。
また女性ホルモンだけでなく、リンパや血流の流れを良くすることで、身体に溜まった老廃物を外に出します。きれいに流れるようになれば、必要なところに栄養が行き渡るようになります。
バストアップだけでなく身体の循環を良くし、栄養をしっかりと届かせていくことで、美容や健康を維持できるようになるのです。
水素がバストアップにどのような働きをするのか。市販や通販で入手できるバストアップサプリの問題点や副作用を言及しながら、水素関連商品で代用できるものがあるかを調べてみました。
バストアップサプリの問題点！つらい副作用は本当に大丈夫？！
バストアップサプリを色々と見ていると「プエラリア（プエラリア・ミリフィカ）」というタイやミャンマー原産のマメ科の植物を原材料とし、それに女性が喜ぶ成分を追加してサプリメントにしたものが多いです。
実際に、バストアップの夢が叶ったという口コミの半面、「効果がなかった」だけでなく、「副作用がつらかった」という意見もあり、万人にとって良いサプリメントではなさそうです。
なぜ！プエラリア・ミリフィカがバストアップに？
なぜプエラリア・ミリフィカがバストアップに効果あると言われているのでしょうか。それは、女性ホルモンのエストロゲンに似た働きをするため、活性化します。
バストアップには、女性ホルモンの働きが欠かせないのは理解できるにしても、プラスして女性ホルモンを体内に与えることで、ホルモンバランスが崩れる可能性もあります。
ホルモンバランスの崩れによって、数々の症状が身体に出る可能性があります。口コミや使用者の声で語られている内容の多くは、副作用による体調の訴えです。
女性ホルモンが増えたことによって、普段の生活が辛くなってしまう人もいるはずです。
プエラリアの副作用！便秘やじんましんなどの声も！
プエラリア・ミリフィカは植物性エストロゲンとも言われ、女性ホルモンを増やすことで、バストアップに繋がるわけですが、ホルモンバランスの崩れが原因で不調を訴える人もいます。
症状として現れる副作用だけでなく、長期的に考えたら危険だと思われる内容も存在します。
- 生理不順、不正出血
- 頭痛や腹痛
- 肌荒れ・発疹・じんましんなどの皮膚障害
- 吐き気、消化器不良
- むくみ
- 肝臓・子宮への影響
- 女性ホルモン分泌能力の低下
バストサイズをコンプレックスに感じる人もいるため、少し無理をしてでも大きくしたいと考える女性はいるかもしれません。しかし、副作用などを考えると、利用すること自体、考え直した方が良いかもしれませんね。
「使って副作用が出たら、効果があることの裏返し」とメッセージを出しているところも存在します。
女性ホルモンの分泌を促してくれる食品などは、身近な食材でも十分にあります。短期的に胸のサイズアップの結果だけを考えるのではなく、長期的な健康も合わせて考えるのが良さそうです。
実検査で判明！効果ないプエラリア・ミリフィカサプリも
日本で購入できるプエラリア・ミリフィカサプリメントを調べたところ、有効成分が含まれているのは半分にも満たなかったそうです。
調べたのは17製品。バストアップ成分が確認されたのは8製品と少ない。その中から効果があるものをと考えるとさらに少なくなるのではないでしょうか。
国民生活センターも警鐘！安易な摂取は控えるべき！
国民生活センターにもプエラリアミリフィカによる健康被害が報告され、その数、5年間で200件以上の相談です。内容は、消化器障害や皮膚障害、月経不順や不正出血など、女性特有の症状もあり、安易な摂取を控えることを推奨しています。
広告表現も景品表示法や健康増進法、薬事法に抵触する内容もあるそうです。
【参考】美容を目的とした「プエラリア・ミリフィカ」を含む健康食品－若い女性に危害が多発！安易な摂取は控えましょう
バストサイズにコンプレックスを抱くのはわかりますが、マッサージや食事で育乳するのが良さそうに感じます。
バストアップは食事を基本に！サプリならプエラリア以外で考える
健康的にバストアップを考えたい方が取るべき方法はどういった内容でしょうか。バストアップの基本理論やメカニズムに立ち返ると安全かつ健康的に育乳できそうです。
食事からバストアップ成分を摂取する場合、豆乳による大豆イソフラボンやぬか漬けをはじめ、発酵食品に多く含まれている乳酸菌や酵素。キャベツやりんごに含まれているボロンという成分など。それらを効果的に摂取することが鍵になります。
また、女性ホルモンの分泌を正常に整えるザクロなども女性にとって嬉しい成分です。ザクロの場合、種子に多く含まれています。
さらに、摂取した栄養を胸に届けるために、血流とリンパの流れを良くすることです。血液がサラサラになれば……というより、老廃物や不摂生が原因でドロドロになった血液を、少しでも正常に戻してあげれば良くなります。
水素が血液循環を良くする？！赤血球もきれいな丸に
水素の研究は様々な分野でなされています。
私も水素吸引で体験したことです。毛細血管を観察する機器を通し、映像を見たところ、水素の働きにより赤血球の働きが良くなっていました。はじめは、嘘だと思いましたが、水素吸引の体験の時に、毎回のように見せられたため、自分でもどのようになっているか信じるようになりました。
ある医療系の資料によると、毛細血管血液分析「水素＋酵素」の有用性実験では、水素だけでなく、たんぱく質分解酵素を合わせて摂取し続けたところ、きれいな形になっていきました。
参考に写真資料を掲載しますが、血流が改善していった証拠です。この方は、80歳を超えるご高齢の方であるため、血液や血管の状態は若い人より衰えているはずです。症例としてはそれほど多くはありませんが、血液の状態を良くしていく可能性がありますね。
また、若い方でも日々の不摂生により、血管や血液の状態が悪くなっている可能性もあります。悪玉活性酸素を取り除き、身体全体をピュアな状態にしていくことが、身体の循環を高めていくことに繋がりそうです。
身体を温める水素入浴！美肌効果のあるオイル水素がベター
水素を摂取するだけでなく、しっかりとお風呂に入ることも重要です。入浴をすることで、基礎代謝が高まり、血流が良くなり、発汗作用も期待できます。
老廃物を体外に出してあげることで、バストアップに欲しい栄養素も効果が高まります。
水素バスを考える時に、純粋な水素のお風呂だけでなく、美肌効果の成分が合わさった入浴剤の方が良いです。お風呂の中で、バストアップに効果のあるマッサージをメニューに盛り込み、背中やお腹の脂肪を上手に胸に移動させてください。
入浴の際に習慣化することで、自分のバストの状態や形など気にするようになります。乳がんの早期発見にも繋がるかもしれません。
まとめ
バストアップを望む女性が、つい購入してしまいそうな専用のサプリメントは、サイズアップしたという声や口コミがあるものの、副作用に悩まされたという女性もいらっしゃいます。
バストアップサプリメントに使われている、プエラリア・ミリフィカが女性ホルモンの量を増やすため、ホルモンバランスが崩れ、体調不良を訴える人も。生理不順や不正出血など、つらい副作用もあるみたいです。
副作用があるのは、プエラリア・ミリフィカが働いているからという意見もありますが、過度の使用は長期的に見るとマイナスだと考えられます。
バストアップするためには、必要な栄養素と血流・リンパの流れです。水素を上手く活用することで、血流も良くなる可能性があり、身体全体の循環がプラスに働きます。
バストアップの栄養としては、豆乳や発酵食品、キャベツやりんご、ザクロなどです。女性ホルモンの働きを正常に整えるザクロの種子は、すべての女性にとって嬉しい成分と言えます。
バストアップを望む女子は、知識を身につけ身体にとってプラスな成分を摂取することをおすすめします。